Боль под коленом может быть спровоцирована многочисленными предпосылками, поскольку колено является сложным и наиболее значимым суставом человека. Оно почти каждый день подвержено нагрузкам, а в некоторых ситуациях и травмам, воспалениям.
Причины боли в ноге под коленом
Недомогания в коленном суставе спровоцированы переменами, дефектами хряща, связок, сосудов и сопряжены с разнообразными условиями:
- Травмы из-за чрезмерных спортивных занятий, пренебрежение принципов разминания перед интенсивными, продолжительными занятиями спортом.
- Травмирование, спровоцированное ушибом, падением, определенными ситуациями.
- Воспаление в коленном суставе, к которым можно отнести подагру, остеоартрит, артрит ревматоидного характера.
- Воспаление в суставной сумке, которое носит название бурсит.
- Киста Беккера.
- Системная красная волчанка.
- Инфекционные течения в колене.
- Нарушение функциональности менисков.
- Смещение чашечки колена.
- Воспаление в связках (тендинит).
- Разрыв связок (тендиноз).
- Заболевания Шляттера.
- Перелом чашечки.
- Нарушения в хряще.
- Новообразование в костной материи.
- Лишний вес, вызывающий нарушения в суставе.
- Остеохондроз пояснично-крестцового отдела.
- Болезни тазобедренных суставов.
- Варикозное расширение вен.
Невзирая на такое большое разнообразие, первопричины недомоганий в коленном суставе зачастую сопряжены с воспалением связок либо с повреждениями коленного сустава.
Симптомы
Признаки недомоганий под коленом следует разделять для более правильного диагностирования.
Разновидности и характер боли ниже колена:
- Ноющие боли, свидетельствующие о распространяющемся воспалении в суставе. Сюда относятся артроз и артрит.
- Мощные и резкие болевые ощущения, которые специфичны для повреждений, разрывов связок и переломов.
- Чрезмерные боли в области коленного сустава может сигнализировать о травмах менисков либо отраженными симптомами радикулита в поясничной области.
Помимо недомоганий болезни колена способны сопровождаться понижением подвижности сустава, его скованностью. Сгиб и разгиб колена в таких случаях очень усложнен. Симптомы недомоганий под коленом вместе с иными клиническими явлениями (краснота кожи, отеки в этой области, синяки, внешний вид и атипичная позиция сустава) считаются немаловажными показателями, оказывающие помощь специалисту в точном определении причины и назначении соответствующей терапии. Есть конкретные состояния, которые нельзя вылечивать без врачебной помощи, так как они способны послужить причиной развития значительных обострений и утрате активности.
Показатели, которые нуждаются в оказании врачебной помощи:
- При не чрезмерно напряженных болевых ощущениях ниже колена спереди и сзади, которые не уходят на протяжении 4-5 суток.
- При нарастании боли и припухлости под коленом на протяжении суток, которым сопровождаются повышенной температурой и общей слабостью.
- Если недомогания в нижней части колена не дают человеку ходить, обездвиживая его.
- При сопровождении болей отеками сустава.
- Если недомогания носят чрезмерный и нестерпимый вид, при деформации колена.
- При возникновении болей при поднимании ноги или опускании.
Болевые ощущения под коленом при сгибании
Болевые ощущения в самом суставе при сгибе сопряжены с тем, что мышечные волокна колена функционируют в двух направлениях – концентрическом и эксцентрическом. Сгиб относится к эксцентрическому направлению. Боль под коленом при разгибании может быть обусловлена недостаточной подготовкой, плохим разогревом и разминанием перед упражнениями.
Реже предпосылками болевых ощущений при сгибе считается продолжительная напряженность мышц, сухожилий и связок. Помимо этого, при напряженности надколенник начинает передавливать поверхность сустава, которая воспалена. Это делает труднее привычное плавное движение структурных долей коленного сустава и провоцирует недомогания. Обычно, боли в связках при сгибе сопряжены с гонартрозом – воспалением коленного сустава.
Боли по характеру тупые, регулярные. Если их не распознать вовремя и не приступить к терапии, артроз способен послужить причиной возникновения значительной деформации суставной структуры, нарушениям хрящей и состоянию, при котором сложно, а в некоторых ситуациях и невозможно целиком выпрямить конечность. Возникает походка на «полусогнутых ногах», которая является характерным признаком для гонартроза в тяжелых стадиях.
Боль под коленом спереди
Болевые ощущения под коленом спереди зачастую вызываются такими функциональными патологиями и болезнями, как:
- Слабосилие медиальной головки разгибателя, вызывающая влияние сбоку чашечки колена и приводит к нарушениям ее подвижности.
- Неустойчивое положение надколенника, его сдвиг из-за регулярной ротации голени. Зачастую подобная патология связывается со спортивными нагрузками.
- Тендинит, проявляющийся как недомогания в колене, болями под коленом впереди. Они способны ухудшаться из-за нагрузок, подниманием либо спусканием по лестнице.
Боль под коленом сзади
Предпосылки, вызывающие недомогания под коленом сзади, определены нарушением функциональности менисков. Помимо этого, сильная боль сзади, размещаемая в нижней части коленного сустава, говорит о наличии кисты Беккера. Она распространяется в воспаленных сухожилиях и связках из-за продолжительного затяжного воспаления в слизистой сумке. В ней копится жидкость, которая начинает упираться внутрь, что препятствует привычному движению и провоцирует сперва покалывающие болевые ощущения, а потом и занемение.
Диагностировать кисту можно с помощью обычного рентгена и внедрения в ткани особого вещества. При первоначальной стадии болевые ощущения лечатся с помощью консервативных способов, в сложных запущенных вариантах понадобится пунктирование. При откачивании жидкости внутрь внедряется кортикостероидное вещество.
Вероятно и хирургическое лечение, если киста разрослась до объемных размеров и включает в свой состав гной. Помимо этого, после блокирования болей следует проводить базовую терапию воспаления в самом колене и во всем организме в целом.
Тянущая боль под коленом
Недомогания в колене тянущего вида способны быть сопряжены с артритом либо разрушающим ходом в менисках. Типичным свойством нарушения мениска считаются тянущие ощущения под коленом. Обычно они ощущаются при поднимании и спускании по лестнице. Рентген, обычно, на первоначальных этапах болезни не показывает, по этой причине при упорных и долгих болевых ощущениях определяется артроскопия, способствующая поставить точный диагноз и удостоверить деформирование внутреннего мениска.
Кроме того, ноющая боль под коленом сзади, а также боль в вене свойственна для застойных явлений в венах, иными словами варикозной болезни, которая зачастую формируется у офисных трудяг, которые сидят по 6-7 часов. Подобные признаки еще характерны для водителей, которые значительную часть дня проводят за рулем. В подобных вариантах показываются постоянные разминки и упражнения, массажи.
Тянущие ощущения под коленом зачастую могут случаться у пожилых лиц из-за артрита. Подобное течение сопряжено с возрастными переменами в костях и мышцах.
Боль под коленом при ходьбе
Распространенной предпосылкой боли под коленным суставом считается прогрессирующий гонартроз. В особенности это относится к людям 40-45 лет. Симптом способен формироваться как в одном коленном суставе, так и в обоих сразу.
Начало болезни проходит без особых симптомов. Человек почти не чувствует неудобств, только преходящие болевые ощущения способны говорить о формировании артроза, однако, обычно, они принимаются за чрезмерную усталость в ногах. Признаки, которые сопутствуют болям в колене:
- Хруст в колене при ходьбе и приседаниях, возникает периодически;
- Несущественное ограничение подвижности коленного сустава;
- Боли в коленном суставе начинают появляться не только во время ходьбы, но и при утреннем подъеме с постели;
- Область ниже колена очень болит при поднимании определенной массы сидя на корточках;
- Болевые ощущения под коленным суставом при ходьбе по лестнице;
- Боли становятся со временем постоянными и стихают лишь в состоянии покоя;
- Острая стадия болезни может выражаться ночью как острая и достаточно сильная боль.
Сильная боль под коленом
Резкая боль под коленным суставом способна быть спровоцирована многими предпосылками, однако зачастую они принадлежат к разным травмам и переломам.
Если колено значительно травмировано из-за ушибов, удара либо падения, то непосредственно острая боль под чашечкой является первым сигналом, которые свидетельствует о необходимости оказания немедленной помощи врачей. Помимо мощной боли формируется отек, способны появиться гематомы.
Кроме того, условиями, которые вызывают сильные боли в колене, способны быть следующие болезни:
- Гнойное течение в сустав, провоцирующее повышенную температуру тела, лихорадку, общее отравление организма;
- Бурсит в обостренной степени, сопровождаемый мощными болями при приседании, продолжительной ходьбе, передвижениях по лестнице вверх или вниз;
- Остеоартрит, выражающийся как мощное болевое ощущение в утреннее или вечернее время;
- Ревматоидный артрит;
- Вывих коленной чашечки. Такой симптом может быть связан с профессиональным спортом;
- Растяжение либо полный разрыв связок из-за падения, удара;
- Повреждение, разрыв мениска.
Боль под чашечкой колена
При повреждении хрящевого слоя надколенника, формируется хондропатия. Движение колена нарушается, болевые ощущения увеличиваются в районе коленной чашечки. Симптомы хондропатии:
- Болевые ощущения под чашечкой при чрезмерных нагрузках.
- Звуки «трения» под коленной чашечкой.
- Боли при пальпировании в области чашечки.
- Отеки в области колена, скапливание жидкости.
- Понижение мышечного тонуса, атрофия.
Помимо этого, болевые ощущения под коленной чашечкой способны вызываться нестабильностью надколенника при подвывихе. Условия, которые провоцируют это состояние, считаются:
- Чрезмерное растяжение или отрыв связки, поддерживающей чашечку;
- Атрофия;
- Неверное развитие строения и формы нижних конечностей;
- Х-форма ног;
- Дисплазия тазобедренного сустава;
- Смещение надколенника.
Помимо того, что наклон и подвывих провоцирует болевые ощущения под коленной чашечкой, человек способен почувствовать распространяющуюся боль под надколенником либо по всему суставу, слышать щелчки или хруст. Однако, наиболее распространенный признак подвывиха – нестабильность и подвижность надколенника.
Острая боль под коленом
Всяческая острая боль является сигналом того, что болезнь проходит в острой форме, воспалительный процесс развивается быстро или травме необходима быстрая помощь специалистов. Не исключены острые болевые ощущения под коленным суставом, которые вызываются следующими условиями:
Перелом. Зачастую травме подвержен надколенник из-за падения. Может быть нескольких видов:
- Горизонтальный перелом;
- Вертикальный перелом;
- Оскольчатый перелом.
Признаки перелома:
- Острые боли под коленом.
- Отеки, которые появляются очень быстро.
- Кровотечение внутри сустава в сумку суставную.
- Обездвиживание конечности.
- Деформирование сустава.
- Гематома способна распространиться до стопы.
- Может проявиться утрата чувствительности колена и ноги.
Травмы, связанные с профессиональной карьерой спорта – подвывих, вывих, неполный вывих. Признаки – острая боль в конечности при наступлении на нее. Кроме того, острая боль может быть спровоцирована иными нарушениями костной ткани и сухожильного аппарата – артрит, бурсит, тендинит, остеоартрит.
Боль под коленом при приседании
Боли в коленном суставе при приседании могут быть связаны с нагрузкой на сустав, который уже травмирован либо воспален. Предпосылки болевых ощущений – маленькие повреждения хрящей, тендинит, бурсит в начальных стадиях. Боли при приседании являются достаточно распространенными симптомами у людей, которые занимаются спортом или фитнесом. В чем их причины:
- Неправильное осуществление упражнений, пренебрежение правильной техникой.
- Если боль носит острый характер, то это может указывать на травматическое повреждение колена.
- Постоянные болевые ощущения под коленом во время приседания свидетельствует о возможном заболевании – болезни Шляттера.
- Неприятные ощущения в колене при приседании, сопровождаемые хрустом, могут свидетельствовать о формирующемся артрите.
- Патологии в процессе обмена веществ, ведущие к слабости мышц, сухожилий и связок.
Если болевые ощущения спровоцированы простой перегрузкой или неправильным фитнесом, то этот признак возможно с легкостью устранить. Есть масса способов, среди которых холодный компресс, примочки, прикладывание капустных листов, теплые ванны и прочее.
Боли под коленом при разгибании
Боли в колене при разгибании зачастую могут быть связаны с нарушениями менисков, с гонартрозом и прочими патологиями коленных структур. Кроме того, свойственны боли при разгибании при нарушениях в связочном аппарате, в особенности при растяжении крестообразной связки.
Резкая остановка при стремительных энергичных движениях, чрезмерная ротация вызывает боли при разгибании. Задняя связка также может нарушаться, но она существенно прочнее и гибче, по этой причине реже подвергается травмам. Артрит и бурсит в обостренной стадии могут быть условиями, которые провоцируют боли при разгибании.
Боли под коленом у ребенка
Приблизительно 20% жалоб на болевые ощущения в колене предписываются на детский возраст. Обычно, болевые чувства под коленным суставом в детском возрасте сопряжены с патологиями в сосудах. В особенности характерны жалобы, которые предъявляют подростки.
Сосудистые боли под коленом в икре не сопряжены деформацией самого сустава, редко ведут к отекам либо ограничениям движений конечностями. Боли могут зависеть от погоды, присутствия болезней, к примеру ОРЗ, от температуры, активности, нагрузки. Боли проходят в состоянии покоя, после массажа, растираний или простом отдыхе. Если боли вызваны венозной недостаточностью, то их легко можно снять с помощью препаратов, расширяющих сосуды.
Наиболее значимой причиной, провоцирующей болевые ощущения у ребенка под коленным суставом, считается ревматизм или спондилоартрит. Патологические перемены в костях можно отметить на рентгеновских снимках, анализах крови.
К кому обратиться?
Для диагностики и лечения следует обратиться к ортопеду-травматологу.
Диагностика
Диагностика болей в коленных суставах достаточно стандартна. Диагностические мероприятия носят дифференциальный характер и состоит в соблюдении следующих действий:
- Первичный осмотр.
- Сбор истории болезни, включая и наследственный и профессиональный фактор.
- Ведется уточнение характерных особенностей болевых ощущений, их размещения и взаимодействия с прочими клиническими выражениями.
- Врач проводит тестирование на сгибание и разгибание коленного сустава.
- Непременно врач отправит вас на рентгеновский снимок.
- УЗИ сустава.
- Не менее важным этапом диагностики считается ангиография венозных сосудов ног.
- МРТ и КТ по необходимости.
- Общий анализ крови, возможен биохимический анализ.
- Возможно потребуется пункция.
Диагностика болевых ощущений под коленным суставом связана с характерным видом травмы, нарушения сустава и ведется комплексно, зачастую в условиях стационара.
Лечение
Терапия боли в колене находится в зависимости от степени повреждения коленного сустава. Если боль сильная, чрезмерная, то первое действие – блокирование болевого синдрома, обездвиживание колена и доставка пациента в медицинское учреждение.
В других вариантах терапия болей в коленном суставе предусматривает следующие этапы:
- Снятие воспалительного процесса и отеков в суставе. Что можно использовать: холодные примочки, не сильная перебинтовка либо хорошее фиксирование сустава, могут быть назначены нестероидные препараты противовоспалительного характера – Диклофенак, Ибупрофен, Ибупром. Вероятно, определение к лечению антибиотиков, если болезнь этого требует.
- Обязательно проводятся физиотерапевтические процедуры с целью укрепления мышечного аппарата и возобновления стабильности колена.
- Осуществление лечебных упражнений, которые будут поддерживать мышцы в тонусе.
- Разработка специального комплекса по реабилитации, который включает в себя осуществление особых упражнений.
При серьезных травмах терапия коленного сустава способна осуществляться с помощью хирургических способов. Метод хирургического лечения зависит от следующих условий:
- Типология и тяжесть полученной травмы;
- Число повреждений (комбинированная травма, оскольчатый перелом и т.д.);
- Оценивание опасности вторичного заболевания коленного сустава.
Оперативное вмешательство может быть следующих видов:
- Артроскопия – это щадящее хирургическое вторжение при помощи малых надрезов. Подобная разновидность оперирования действенна при разрывах мениска, возобновлении разрывов связок.
- Эндопротезирование – используется после малоуспешной консервативной терапии. Меняется часть коленного сустав, в редких случаях – весь сустав.
Помимо этого, современная терапия болей под коленным суставом подразумевает нетравматичные, результативные способы:
- Внедрение глюкозамина, хондроитина с целью возобновления хрящевой материи.
- Биопротезы – прокладки и супинаторы, помогающие уменьшить нагрузку на колено.
- Адреностероиды – внедряются непосредственно в сустав и предназначаются для предупреждения артритных болевых ощущений.
- Почти все болезни колена при первоначальных этапах обладают благоприятным прогнозированием.
Профилактика боли под коленом
Предупреждение болезней колена нуждаются в соблюдении конкретных принципов и рекомендаций. Соблюдая рекомендации, возможно избежать осложнения и болевые признаки.
Основные принципы:
- При занятиях травмированным видом спорта колено необходимо защитить особыми наколенниками, танкеткой или повязками.
- Если деятельность человека сопряжена с однотипными движениями ног, способные разрушить коленные суставы, то необходимо внедрить в свой режим постоянные разминки и создание перерывов в рабочей деятельности.
- Если коленный сустав поврежден из-за ушиба, то необходимо обездвижить сустав и всю конечность.
- Для предупреждения болевых ощущений в коленном суставе необходимо избегать переохлаждение ног.
- Если работа человека связана с сидячим положением около 4-6 часов, то самые вредные позы для этого – нога на ногу или постоянно согнутые колени. Необходимо время от времени разгибать полностью ноги.
С целью предупреждения болевых чувств в колене, необходимо проводить укрепление мышц. Делать выпады, приседания, «велосипед» — это поможет вам сберечь мышцы в тонусе и устранить лишнюю нагрузку.
Отзывы
Дорогие читатели! Вы можете оставить свои отзывы о лечении и профилактике боли в ноге под коленом в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям!
Егор, 25 лет:
Занимаюсь спортом, в частности играю в любительской футбольной команде. На недавнем матче неудачно упал на колено. Поначалу ничего не болело, не беспокоило – первые полчаса. Затем стал ощущать боли при сгибании и разгибании колена. Естественно, бегать стало трудно. Обратился к врачу, мне диагностировали ушиб мениска и коленного сустава. Лечение было связано с разными мазями, в частности Диклофенак. Врач рекомендовал дать ноге покой на некоторое время и не нагружать ногу. Через неделю мне стало значительно легче, спустя еще 3 дня болей совсем не ощущал.
Юлианна, 28 лет:
Занимаюсь фитнесом и представить без этого свою жизнь не могу. В последнее время стала замечать, что при приседаниях стал слышен хруст и скрип в коленях. Не обращала внимание, но это стало приобретать постоянный характер. Обратилась к врачу. Диагноз был связан с хрящами, я их каким-то образом стерла. Назначение было мазь Вольтарен и принятие Хондроксида плюс кальций. Болей у меня при этом не было, но врач сказал, что я молодец, что пришла сейчас и не ждала негативных последствий.
Ирина, 30 лет:
У меня развился ревматоидный артрит на фоне хронического тонзиллита. Стали болеть колени, не могла встать утром, так как разогнуть колени просто было невозможно. Сдавала много анализов и у меня был положительный С-реактивный белок. Назначили операцию по удалению гланд. После операции примерно через неделю провели контрольный анализ крови на ревмопробы. Результат был положительным. С-реактивный белок стал отрицательным. Колени, конечно, сразу не прошли. Назначили поддерживающее лечение для восстановления здоровья коленных суставов.
Интересное видео:
Болит колено уже который день. Не сходится с признаками, которые описаны здесь. Что делать не знаю, к врачу не хочу идти.